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2024年10月02日 ab3800 男性障碍 18 133

早泄是男性常见的性功能障碍,它可能影响夫妻或伴侣间的性生活和感情,面对这一挑战,可以采取以下措施:保持健康的生活习惯,包括合理饮食、适量锻炼和充足睡眠;学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,以缓解紧张情绪;与伴侣保持良好沟通,共同探讨解决方案;必要时寻求专业医疗帮助,重要的是保持积极态度,相信自己能够克服困难,并鼓励遇到问题时及时咨询专业人士。

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  • 2024-10-02 11:29:18

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