在探讨如何通过药物调理来提高身体的“硬度”时，我们首先需要明确“硬度不够”通常指的是身体的哪些方面，这个表述可能涉及到骨骼的密度、肌肉的力量和耐力、或是整体体质的强健程度，针对不同的情况，我们可以采取不同的药物调理策略，并结合健康的生活方式进行综合改善。

1、骨骼密度：如果指的是骨骼硬度不足，即骨质疏松症，那么可以通过补充钙质和维生素D来增强骨骼，市面上有许多钙剂和维生素D补充剂可以选择，医生可能会根据情况开具双膦酸盐类药物，如阿仑膦酸钠，以帮助增加骨密度。

2、肌肉力量：若是指肌肉力量不足，虽然目前没有直接增强肌肉力量的药物，但可以通过补充蛋白质粉或必需氨基酸来辅助肌肉生长，肌酸补充剂也被一些运动员用于增加肌肉耐力和力量。

3、体质强健：对于整体体质的提升，除了均衡饮食外，还可以考虑使用多种维生素和矿物质补充剂来确保身体获得必要的营养素，含有铁、锌、硒等微量元素的补充剂可以帮助提高身体的抗疲劳能力。

4、中药调理：在中医理论中，身体的“硬度”不足可能与气血虚弱、肾虚有关，可以采用补气养血、滋阴壮阳的中药进行调理，如人参、黄芪、当归、枸杞子等，这些药材可以通过煎煮成汤剂或者制成丸剂、胶囊等形式服用。

5、综合生活方式改善：除了药物调理，改善生活习惯也是提高身体硬度的关键，包括规律的体育锻炼，特别是重量训练和有氧运动，可以有效提升肌肉力量和骨骼密度，保证充足的睡眠、减少压力、戒烟限酒等也对增强体质有着不可忽视的作用。

6、营养均衡：饮食方面，应注重高蛋白、高钙、富含维生素的食物摄入，如奶制品、豆制品、瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等，这些食物不仅为身体提供必要的营养素，还有助于维持酸碱平衡，促进身体健康。

提升身体硬度是一个多方面的综合过程，需要药物治疗与健康生活方式相结合，在采取任何药物调理措施之前，最好咨询医生或专业的营养师，以确保安全有效。